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Beauty Tips In Hindi for Face in Summer

Beauty Tips In Hindi for Face in Summer 

सबसे पहले आपका हमारी वेबसाइट achihealth.in पे आने के लिए धन्यवाद , आज कल मौसम बहुत गरम हो गया है, सूरज की तेज रोशनी हमारे चेहरे को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है जिससे आपके चेहरे का ग्लो व् सुंदरता पर गहरा असर पढ़ सकता है।  यह  लेख  “beauty tips in hindi for face in summer ” पर है।  इस लेख में बहुत सी natural beauty tips है जो हमारे चेहरे को सूरज की नुकसान दायक किरणों से हमे बचाने में हमारी मदद करेगी ।

Beauty Tips In Hindi for Face in Summer

Natural beauty tips for face

 

गुलाबजल से वापिस पाये चेहरे का ग्लो 

हर कोई अपने आप को सुन्दर दिखाना चाहता है, तो गुलाबजल आपकी सुन्दर दिखने की चाहत को पूरी करने में आपकी मदद करे गा साथ-साथ आपके खोये हुए ग्लो को आपको लोटा कर आपका चेहरा मुलायम व् चमकदार बना देगा।

हर रोज रात को 2 चम्मच गुलाबजल और  1 चम्मच दूध के mixture को  चेहरे पर लगा कर 10-15 मिंट रखने से सूरज की किरणों से खोई हुई चमक वापिस आ जाये गी।

 

गर्मी में चेहरे को रखे आयल फ्री 

गर्मी में हमारी स्किन बहुत ऑयली हो जाती है जिसकी वजह से हमारी पर्सनल्टी पर बहुत असर पड़ता है तो हम इसके लिए आपको एक home made beauty tips दे रहे है।

1 चम्मच नींबू का रस , 1  चम्मच गुलाब जल  , 1/2 चम्मच बेसन का एक मिश्रण बना लीजिये और हर रोज सुबह लगा कर 20 मिंट बाद साफ पानी  से wash कर लिजिये चेहरा आयल फ्री रहे गा।

आपके लिए कुछ Health banane ka tarika हिंदी में. देखने के क्लिक करे यहा पर 

बार-बार करे वाश 

दिन में जितनी बार हो सके साफ पानी से चेहरे को धोये , पानी आपके चेहरे से अनवांटेड डर्ट और आयल को निकाल देगा। बार-बार पानी से वाश करने से आपका मूढ़ भी फ्रेश रहे गा। आप चेहरे को वाश करने के लिए क्लींजर का इस्तेमाल भी कर सकते है यह आपके चेहरे से डेड पोर्स को निकाल देगा ध्यान रहे जादा क्रीम वाला क्लींजर इस्तेमाल न करे यह आपकी स्किन को ऑयली बना सकता है। 

पानी अधिक मात्रा में पिये 

कहा जाता है पानी पीने से आपकी स्किन पर खुद पे खुद निखार आ जाता  है। पानी आपके पेट को साफ रखे गा जिसकी वजह से आपके चेहरे पर ग्लो आए गा।  गर्मिओ में हमारा शरीर जल्दी dehydrate हो जाता है । अगर आप दिन में 6-7 लीटर पानी पीते है  आप dehydration की समस्या से भी  बचे रहो गे।

लाइट मेकअप करे

मेकअप करना हर किसी को पसंद होगा , पर गर्मियों में हमे कम से कम मेकअप ही करना चाहिए। अगर आप ज्यादा डार्क मेकअप करोगे तो आपके चेहरे पर अधिक आयल जमा हो सकता है और आप भद्दे दिख सकते है  आप सब जानते ही होंगे  की natural beauty ज्यादा अच्छी होती है।

फेस पैक का उपयोग करे 

गर्मियों के दिनों में फेस पैक का इस्तेमाल अच्छा होता यह आपके चेहरे पर ग्लो लाने के लिए काफी हेल्पफुल हो सकता है। आप फेस पर घर में बना फेस पैक का ही इस्तेमाल करे (home made beauty tips for face) आप बेसन और दही को मिला कर अपना खुद का घर पे फेस पैक बना सकते हो।

दही का इस्तेमाल करे 

दही में विटामिन डी व्  प्रोटीन जैसे तत्व पाए जाते है जो की हमारी हेल्थ व् स्किन दोनों के लिए काफी लाभदायक है। आप दही का सेवन करते रहे और दही को आप अपने हेयर्स व्  फेस पर भी निखार के लिए इस्तेमाल कर सकते है।  दही गर्मियों में आपकी स्किन को ठंडा रखने में मदद करता है।

 प्रदूषण से अपने आप को बचा के रखे

गाड़ियों या कारखानों से निकला प्रदूषण आपके स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है यह स्किन कैंसर जैसी बीमारियों का कारण हो सकता है।  इसीलिए घर से निकलने से  पहले अपनी बॉडी पर लोशन लगाए और फेस व् बालो को अच्छे से कवर कर के ही घर से बहार  निकले।

फलो का सेवन करे 

फ्लो का  नियमित सेवन करे अपने फ़ूड डाइट में विटामिन “सी” से भरपूर फ्लो को ऐड करे।  फल आपके चेहरे को सुन्दर बना के रखते है। आप आवला , तरबूज जैसे फ्लो का अधिक इस्तेमाल करे।

 

कुछ और “Beauty Tips In Hindi for Face in Summer”

  • गर्मियों में फेस के साथ-साथ आँखों का भी ध्यान रखे सूरज की सीधी किरणे आपकी आँखों को नुकसान पंहुचा सकती है।
  • अपने साथ पीने का पानी व् कुछ फ्रूट साथ लेकर चले, आप डिहाइड्रेशन से बचे रहेगे।
  • बालो को आयल जरूर लगाए गर्मियों में बाल रूखे और बेजान हो जाते है।
  • एलोवेरा जेल को फेस पर 20 मिंट लगा कर धोले।  ग्लो आये  गा।
  • एंटी uv लोशन का इस्तेमाल करे सूरज की हानिकारक रेज़ से आपको बचाने में मदद करे गी।
  • जंक फ़ूड को अवॉयड करे यह आपकी हेल्थ व् स्किन दोनों के लिए हानिकारक है।
  • खाने में हरी सब्जियों का इस्तेमाल करे यह एक natural beauty tip है।
  • ज्यादा गरम चीजे न खाये पिम्पल्स निकल सकते है जो आपकी सुंदरता के लिए एक अभिशाप है ।
  • रात को सोने से पहले हाथ-पांव और मुंह को अच्छी तरह वाश करे इससे आप फ्रेश महसूस करेंगे और दिन भर की गंदगी भी साफ हो जाये गी।
  • रेगुरल एक्सरसाइज़ करे यह आपको एनर्जेटिक रखेगी ।
  • खीरे का जूस आपको सूरज की किरणों से बचा के रखे गा, आप उसका सेवन भी नियमित रूप से करे।
  • ऑरेंज फेशियल करे संतरा, आपका  सौंदर्य बढ़ाने में मदद करता है।

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Thanks for reading this post Beauty Tips In Hindi for Face in Summer .

 

 

6 Comments

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  1. Nice articles keep it up

  2. Nice article sir

  3. Excellent article!! Bahut aachi face beauty tips batai aapne. Meko khud summer mai meri skin bahut aajib lagne lagti hai.

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